viernes, 14 de octubre de 2016

Powerlifting

Powerlifting es un deporte de fuerza que consta de tres intentos de peso máximo de tres ascensores: sentadilla , press de banca y peso muertoAl igual que en el deporte de levantamiento de pesas olímpico, se trata de levantamiento de pesas en tres intentos. Powerlifting evolucionó a partir de un deporte conocido como "extraño" ascensores, que siguió el mismo formato de tres intentos, pero utiliza una amplia variedad de eventos, similar a la competencia fuerte . Con el tiempo se convirtió impares ascensores estandarizados para los tres actuales.
En la competencia, los ascensores se pueden realizar equipado o un-equipada (normalmente se hace referencia como "en bruto" levantar o "clásico" en el IPF específicamente). Equipo en este contexto se refiere a un apoyo camisa banco o traje cuclillas / peso muerto o escritos. En algunas federaciones, vendas de rodilla están permitidos en la división equipada pero no equipado ONU-; en otros, se pueden usar tanto en elevación equipado y poco equipado. Los cinturones de peso, rodilleras, muñequeras y calzado especial también se pueden usar, pero no se consideran cuando se distingue equipado de elevación no-equipada.

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